Опубликовано в " В гостях у психолога "

  • 5 способов самоподдержки перед экзаменами

            Приближается время сдачи экзаменов, и все выпускники, независимо от того, двоечники они или отличники, испытывают волнение перед предстоящими испытаниями. Особенно тревожно от неизвестности: непонятно, в каком формате будут проходить экзамены и к чему готовиться.


  • День седьмой “Досвидашечки!”

    АКЦИЯ “ПОЧТА МНЕНИЙ, ОТЗЫВОВ И ПРЕДЛОЖЕНИЙ! Оставьте свой отзыв, мнение, предложения, слова благодарности педагогам, родителям, одноклассникам в комментариях. Будем очень вам благодарны!


  • День шестой “День вкусных эмоций”

    “НАСТРОЕНИЕ НА КУХОННОМ СТОЛЕ” Да, наше настроение зависит не только от умения видеть во всём позитив или воздействия извне, но и от того, что мы едим. Эндорфин, дофамин, серотонин и норэпинефрин – вот они, гормоны-помогаторы, делающие нас счастливее. Когда мы испытываем яркие положительные эмоции, влюбляемся, побеждаем, эти гормоны вырабатываются в ускоренном режиме. Только круглосуточное пребывание […]







  • Психологический тренинг «Профилактика эмоционального выгорания педагогов «В гармонии с собой»

    Отчет по проведению тренинга «Профилактика эмоционального выгорания педагогов «В гармонии с собой». В МКОУ «Варгашинская СОШ №1» 24 марта  2021 года с учителями школы и  педагогом-психологом  был проведен тренинг по профилактике эмоционального выгорания педагогов  с целью: создания условий для сохранения и укрепления психологического здоровья педагогов, формирования навыков регуляции психоэмоциональных состояний, профилактики эмоционального выгорания в педагогической […]